סתיו גולן

מטפלת רגשית באומנות ובדרמה, מדריכת הורים, התמחות בטיפול בפוסט טראומה

כמטפלת רגשית באמנות ובדרמה וכמדריכת הורים, אני מלווה אנשים והורים בתהליכים רגשיים, בקשרים ובאתגרים שעולים בחיים ובמשפחה. בטיפול ובהדרכה אנחנו מנסים להבין יחד מה מסתתר מאחורי הקושי הרגשי, מאחורי דפוסים שחוזרים על עצמם ומאחורי התנהגויות שמכבידות על הקשרים – ומשם בונים דרכים חדשות להגיב, לתקשר ולחוות יותר יציבות וביטחון. בזכות ההכשרה שלי בטיפול בטראומה, אני יכולה לעבוד ברגישות עם חוויות עמוקות שמשפיעות על החיים היומיומיים, בקצב שמתאים לכל אחד ואחת. בעבודה שלי אני מחברת בין עומק רגשי לבין כלים מעשיים, מתוך אמונה שהשינוי נוצר דרך הבנה, קשר ודיוק פנימי.

אני מדריכת הורים ומטפלת רגשית באמצעות אמנות ודרמה. את התואר הראשון שלי, בחינוך באמנות ורב־תחומי, עשיתי במכללת תל חי, ובהמשך השלמתי תואר שני בדרמה תרפיה. במהלך ההכשרה העמקתי גם בהדרכת הורים ובטיפול בטראומה. עם השנים צברתי ניסיון בליווי ילדים, בני נוער, מבוגרים והורים בתהליכים רגשיים – בהתמודדות עם משברי חיים, בקשיים במערכות יחסים ובאתגרים של הורות. לצד זה העמקתי בכלים מתחומי הכתיבה, האימפרוביזציה ותיאטרון הפלייבק, והם משתלבים בעבודה הטיפולית שלי ופותחים עוד אפשרויות לביטוי, לעיבוד ולצמיחה. הגעתי לעולם הטיפול מתוך חיבור עמוק לאנשים, לסיפורים האישיים שלהם ולכוחו של קשר אנושי מיטיב. אני מאמינה שבכל אדם טמונה היכולת לצמוח, לעבד כאב וליצור תנועה חדשה בחייו – כשיש לו מרחב בטוח ומדויק.